8666c6eb-f417-400a-9f61-f7fc4d7885cd
De tibetanske ritene : 15 minutter som forandrer livet ditt
De tibetanske ritene : 15 minutter som forandrer livet ditt
Forfattar: Myskja, Audun
Utgivingsår: 2021
Medietype Bok
Kategori: Faglitteratur
Utgivar: J.M.Stenersens forlag
ISBN: 9788272017155
Gi vurdering Gi vurdering Gi vurdering Gi vurdering Gi vurdering Gi vurdering Gi vurdering Gi vurdering Gi vurdering Gi vurdering
Beskriving:
Disse syv øvelsene bygger på eldgammel tradisjon, men blir stadig mer populære over hele verden. Treningen tar bare et kvarter, og gir styrke, balanse, fleksibilitet, bedre koordinasjon og økt utholdenhet. Øvelsene er mulig å gjennomføre selv om man er stresset eller syk og har smerter. Audun Myskja går gjennom ritene og bruker kunnskap og ny forskning til å forklare hvorfor de virker. Omtalen er utarbeidet av BS.

Tilgjengeleg hos:

Loading...

Søk

Språkvelger